夏日高温下，一位自媒体作者卖荔枝时中暑，经历生死边缘的考验。他深刻反思了高温天气下劳动者权益保护的重要性，呼吁社会关注高温作业者的健康和安全问题，倡导改善工作环境，保障劳动者权益。这次经历成为他警醒世人的警醒之声。
高温天卖荔枝中暑

炎炎夏日，阳光似火，大地仿佛被烤得冒烟，在这个季节，荔枝成了市场上的热销水果，在高温天卖荔枝，却并非易事，我亲身经历了一次中暑事件，不禁让我对高温天卖荔枝有了更深刻的认识。

那天，我带着满满一车的荔枝，来到了繁华的市区，正值午高峰，气温高达35度，太阳无情地炙烤着大地，我满头大汗，将荔枝摆放在摊位上，开始叫卖，尽管我尽量保持镇定，但内心却十分焦躁。

不久，一位中年妇女走了过来，她看着满车的荔枝，犹豫了一下，最终还是买了一些，我忙着找钱、打包，汗水湿透了衣背，这时，我突然感到一阵头晕，眼前一片模糊，心跳加速，仿佛随时都要倒下。

我意识到自己中暑了，急忙找了一块阴凉的地方坐下，这时，一位路过的老伯伯关切地问我：“小伙子，你怎么了？脸色这么难看？”我喘着粗气，说：“我中暑了，可能是卖荔枝太累了。”

老伯伯拿出随身携带的矿泉水，递给我说：“喝点水，休息一下。”我感激地接过水，大口地喝了起来，在老伯伯的帮助下，我慢慢地恢复了体力。

这次中暑经历让我深刻地意识到，高温天卖荔枝的风险，在炎炎夏日，荔枝成了市场上的抢手货，但与此同时，也考验着卖荔枝者的体力和毅力，以下是我对高温天卖荔枝的一些反思：

1、注意防晒：在高温天卖荔枝，一定要做好防晒措施，戴上遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，尽量减少皮肤暴露在阳光下。

2、保持充足水分：在卖荔枝的过程中，要时刻注意补充水分，以防中暑，可以选择饮用含电解质的饮料，以补充流失的盐分。

3、合理安排时间：尽量避免在气温最高的时候卖荔枝，可以选择在早晨或傍晚时分，气温相对较低时进行。

4、注意休息：在卖荔枝的过程中，要合理安排休息时间，确保身体得到充分恢复。

5、关注天气预报：在出摊前，要关注天气预报，了解当地的气温变化，以便做好相应的准备。

6、寻求帮助：在遇到困难时，要学会寻求他人的帮助，如路过的行人、商家等。

高温天卖荔枝，既是对身体极限的挑战，也是对心理素质的考验，在这个炎热的季节，让我们一起关注那些辛勤劳动的卖荔枝者，为他们送去关爱和温暖，也希望他们在炎炎夏日里，能够注意自身安全，度过一个健康的夏天。